La importancia de que tus hijos coman sano

Una buena alimentación es clave para el crecimiento, la concentración y el rendimiento diario de los niños. Cuando comen sano, no solo fortalecen su cuerpo, también desarrollan mejores hábitos, energía y bienestar emocional.

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En la etapa escolar, una dieta equilibrada ayuda a:

  • Mejorar la memoria y la atención en clases.

  • Fortalecer el sistema inmune.

  • Prevenir el sobrepeso y enfermedades a futuro.

  • Favorecer su desarrollo físico y emocional.

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